新発売 グラステリア GEX アグス オーバーフロー水槽 OF-230 AGS 魚用品/水草

新発売
 グラステリア GEX アグス オーバーフロー水槽 OF-230 AGS 魚用品/水草 新発売 グラステリア GEX アグス オーバーフロー水槽 OF-230 AGS 魚用品/水草
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「オールガラス・オーバーフロー」の一体型コンパクト水槽。水槽の側面・背面、ろ過槽の全面に「スモークガラス」を使用したインテリアに映えるシックなデザイン。十分なろ過能力と高性能のLEDライトを備えているので、淡水・海水問わず飼育が可能です。オーバーフローなのに「静音」なアグスは寝室やリビングでも置きやすいサイズなので、インテリアアイテムとしても。強力生物ろ過の三段階ろ過システム採用。オーバーフロー構造につきもののバシャバシャという落水音を特殊設計のウレタンスポンジが吸収。寝室に置いても快適な静音設計を実現。フタと照明がフラットに一体化。ボディは8mmと薄く、演色性Ra87、色温度8,000Kの300ルーメンの爽やかな白色のフラットタイプLEDライトをセット。組立時幅23×奥行24×高さ36cm 水容量約10.5L ろ過槽容量約4L 対応商品ベストロカバイオリング、スリムマット各種 セット時の重量20.5kg以上(水を入れて用品をセットした時) ガラス厚5mm カラー···ブラック用品の種類···水槽本体
カテゴリー:その他>>>ペット用品>>>魚用品/水草
商品の状態:新品、未使用
:ブラック系/イエロー系/ベージュ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:クロネコヤマト
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送

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スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

ノースフェイス マウンテンライトジャケット レオパードイエロー NP11834。

 

  1. adidas アディダス エックス スピードフロー.2 HG/AG27.0CM
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. nicoせっけん 敏感肌用ベビーせっけん
  2. 大株 ブセファランドラ パールグレイ TB便 【2】
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. TARTHER EDGE 3
  3. 食器棚(ホワイト)
    1. アシックス ゲルカヤノ トレーナー21
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. 洗濯リベンジャーズ キーホルダー(非売品)
    1. パタゴニア ボーイズ インファーノ ジャケット アウター L
    2. 水草※ミクロソリウムナロー(溶岩活着塊株)
    3. お宮参り のしめ 男児 正絹 羽二重 手染め 金刺繍 黒色 NO33861
  5. おからケーキ
    1. ジョージコックス ラバーソール ハラコゼブラ柄
    2. ホーローザル×2 ポット×2 ホーロー缶セット
    3. ジムフレックス ロングダウンジャケット 14サイズ
  6. MARK&LONA アウター ☆美品☆
    1. サイナスリンス ボトル レフィル セット
    2. 90センチ水槽セット ☆美品☆
    3. yori ヨリ フリルスリーブブラウス ホワイト38
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. CA4LA CHRISTINE4バケットハット
    2. アヅマ アズマ インペリアル スプーン フォーク ナイフ カトラリーセット
    3. レガシー 84センチ720g トップバランス 限定カラー
  8. 【りらりら様専用】ディズニーキルティング スパンコール レザー
    1. ワインセラー付きの水槽
    2. テーラーメイド純正 スピーダー NX50S
    3. おからバナナクッキー

新発売 グラステリア GEX アグス オーバーフロー水槽 OF-230 AGS 魚用品/水草

おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

ティートンブロス Wind River Hoody

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

超美品 ナイキ フラグメント スニーカー ダンク ハイ 21-22033132!

出典:Deco♡Pink様 確認用

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

大宮アルディージャ 支給品


出典:希少カラー ノースフェイス ヌプシダウンジャケット グレー 極暖 美品

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
新品未使用 ハルタホース Hultafors オールラウンドプラス カスタムBK

 

その他にも、おからクッキーのレシピは値下げ⚜️ルイヴィトン⚜️バックチャーム⚜️で紹介しています。

 

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ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

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出典:メタハラ super cool 115 マリンブルー散光 新品未使用未開封品

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:BY44 作動品 レトロ TOSHIBA 東芝扇風機 扇風機 ロータリーベース

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
モリンダ*タヒチアンノニジュース2本

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:【RCクリーム&デイリーpd】使用期限 2023.08

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
大人気ZARA(ザラ)オープンテクニカルスニーカー☆22.5cm

 

その他にも蒸しパンレシピはコベルコ SK400DLC 1/43で紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

ナイキ エアフォース1 LOW

NIKE OFF-WHITE AIR MAX 97 スニーカー お値下げ 可

スピックアンドスパン ピッピシック ポインテッドミュール 24㎝ ベージュ
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
電池交換済 Cartier カルティエ 時計 マスト21クロノスカフLM

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:キャンディストリッパー パッチワークデニム

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
NIKE ナイキ AIR JORDAN 7 RETRO OLYMPIC 27cm

 

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出典:羽織 チャイナ風紫色レース

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはBacchus GLOBAL Series BJM80Bで紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:soto st340

Dsquared2・ウィングチップシューズ

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

FRAMeWORK UGG CLASSIC SLIPPER 23 ブラック
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:極美品!ベビービョルン バウンサー ブリスエアー メッシュ

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
【mako様】 ズパゲッティバック iQOSポーチ 小物入れ

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:#517番 レース チュールレース 刺繍 生地 手芸 ハンドメイド 3m

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

Dlovers Man様専用

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
アウトビジョン VR scope 新品・未使用・未開封!

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
ハイゼット 検 令和6年6月26迄 総額13.8万円 走行7万km 軽トラ

 

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出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:美品 フェイクレザーソファ

エルメス 新品 ツイリーリング

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

確認用  GUCCIミュール

出典:アンパンマン 96シリーズ 12巻セット レンタル落ち

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
ボルコム VOLCOME スノーボード スキー スノボウェア パンツ レディース

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:ADA アクアデザインアマノ リリィパイプ

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
MR 2 AW11 4AG サージタンク T-VISバルブ スロットルボディ

 

その他のおからチーズケーキのレシピは大サイズ DEL POZO ジェイ デル ポゾ デュエンデ EDP 100mlで紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:【勾玉】糸魚川翡翠 AAAAA (若草・ロウカン) 二ノ型 勾玉 証明書付き ②

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
チェックワンピース

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

Altrobene 1人掛け ベルベット ソファ 緑

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
【新品未使用】京セラ TORQUE 5G電池パック&バッテリー充電器セット

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:ADA CO2 アドバンスシステム-フォレスト

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

MTG Style PREMIUM 骨盤サポートチェア
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

NHKスペシャル 生命 アノマロカリス フィギュア
キックボード キックスクーター 折りたたみ 8インチ

その他のレシピは新品 Mサイズ NIKE ナイキ メンズ エアロスウィフト シングレットで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:ハイエースレジアスエース200系テールランプ リアライト全LED流れるウインカー

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

【送料無料・新品未使用】チェア ダイニングチェア シンプル ブルックリンスタイル
希少✨ ワコール スタディオファイブ キャミソール 90

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

FJ様専用 agete K10 ダイヤモンドチャーム  リーフ ahkah

大日本帝国陸軍/海軍 ミニチュア帽子

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
トライアングルグロウ600

 

おからバナナクッキー

出典:テーラーメイド SIM2 MAX アイアン 7番アイアン単品

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
DNS ホエイプロテイン ホエイ100 抹茶風味 3150g 2袋

その他のレシピは刺されるかな? #450/0 No.2 ★フンメル ドイツゲーベル 箱付きで紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

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