最初の 気まぐれ花材BOX☆フリルパンジーミニ その他

最初の 
 気まぐれ花材BOX☆フリルパンジーミニ その他 最初の 気まぐれ花材BOX☆フリルパンジーミニ その他
コールマン ツーリングドームST Coleman 2000038141 - by , 2022-10-24
5/ 5stars
すぐに届き、梱包にも問題ありませんでした。 組み立ては、説明書をよく読んでも1つ目はとても難しかったです。 いくつか作るうちに慣れましたが・・・・。 みなさんがおっしゃっているように、マグネットは上の爪をしっかりはめれば 問題ありませんが、自分の感覚とは違い「ピタッ」とつくわけではなく、 まぁ、止まっている、といった感じです。 組み立て式ということもあり、やはり歪みはあります。 歪みが気になり、あちこちしっかり確認していたら、 入り口にあたる前の部分を割ってしまいました・・・。 取っ手があるので、その面を下にして力を入れるのはご法度です(笑) みなさんお気をつけください。
NIKE WMNS DUNK HIGH \"BLACK&WHITE\" 23.5cm - by , 2022-08-06
5/ 5stars
ホワイトのカラータイヤが目立つので、夜間の走行にもいいです。とってもかっこよくていうこと無し。オススメです。
ANA 767 コックピット ポスター 飛行機 航空機 JAL 激レア - by , 2022-10-22
5/ 5stars
掲載写真で見るより実物の商品は小さく感じましたが、かわいくていいです。 彼女へのプレゼントですが、とっても喜んでいました。 このデザインなら、どんな感じのお部屋にも合うと思います。
手描きイラスト 鬼滅の刃 短髪煉獄さま - by , 2022-11-05
5/ 5stars
買ってから早速着ました。思っていたより柔らかくて伸びる素材で、着脱がしやすかったです。それなのに、ハイウエスト&ウエストが細く見えます。満足なのですが思ったより色が濃かったので星4にさせていただきます(笑)
ワンピースと靴のセット - by , 2022-10-29
5/ 5stars
通常商品と何が違うのかわかりません。 限定品をホワイトデーのお返しに買ったものの、後悔しかありません。 殿様商売としか思えません。残念です。
JAL 模型 ボーイング747-400 - by , 2022-11-03
5/ 5stars
デジカメ写真の保存用に購入しました。 お値段以上の性能に大満足です。 また機会があればパクスさんから購入したいです。
NBAオールスター パトリックユーイング ユニフォーム 3 ミッチェル&ネス - by , 2022-10-15
5/ 5stars
160cm がっちり体型の女性です。サイズ表やレビューを見てSサイズを注文し、サイズを誤ったかとひやひやしていましたが、ピチピチにはならず中にサウナスーツを着ても少し余裕はありました。手足の長さはぴったりでした。 ただ、やはりMサイズにした方がもっと中に着込めたかなと後悔はしています。 まだ1度しか着用していませんが、雨降りの中1時間程度のウォーキングをした結果 とても満足のいく撥水力でした。 男女兼用ということでサイズ選びにはみなさん迷うと思いますが、普段着ているサイズとだいたい同じくらいに考えると良いかもしれません。
【MARGE】Baroque pearl stick pierce (Gold) - by , 2022-11-01
5/ 5stars
思ったより、しっかりしていて、良かったです。問題なく取り付けました。
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カラー···ブルー系ご覧いただきありがとうございます♪レジンアクセサリーやネイルの封入パーツとしてお使い頂けるの多種類のお花がたっぷり入った小さめのお花の花材BOXです!長方形5㎝×5㎝深さ2.5㎝のミニBOXですたっぷり詰め込んであります! お花は自然物の為花の開き具合や色、形、大きさはまばらです。 また花びらの折れや潰れ、色ムラなどはご了承の上ご購入下さい!✱ドライフラワーは繊細ですので 取り扱いには十分ご注意ください。 輸送中の花落ちなどドライフラワーの特性を ご理解頂ける方のみご購入をお願い致します。ドライフラワーは花によっては時間経過と共に色あせていきます。高温多湿を避けて保管していただくようお願いいたします。シリカゲルを使用して作っておりますので完成後取りきれないゲルが残っておりますが壊れやすい為お花やBOX底に残っております。ご使用前に優しく落としてお使い下さいませ。☆丁寧に制作しておりますが自然素材で手作業の為形や大きさが一箱一箱違います。☆ドライフラワーは崩れやすいです。箱からお出しの際飛び出して壊れる可能性もございます。お取り扱いにはご注意くださいませ。☆自然素材ですので時間の経過と共に少しずつ変化していきます。湿気や直射日光を避けて保管下さい。☆BOX底に簡易的に乾燥剤が入っておりますがあくまでも簡易的な物ですご了承くださいませ。#ドライフラワー #ハンドメイド #フリルパンジー #レースフラワー #ハイブリッドスターチス  #アジサイ #かすみ草 #花材 #シェア花材 #花材詰め合わせ  #素材 #花 #ハンドメイド材料 #レジン #ハーバリウム #封入パーツ #小花 #ネイルパーツ #おうち時間
カテゴリー:ハンドメイド>>>素材/材料>>>その他
商品の状態:新品、未使用
:ホワイト系/ブルー系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:福井県
発送までの日数:2~3日で発送

気まぐれ花材BOX☆フリルパンジーミニ
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スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

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  1. 新品 組曲 コート ロングコート オーバーチェスター サイズ1 7050
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. サルヴァトーレフェラガモ クロコダイルペニーローファー茶6EE
  2. 【プリンさん専用】ハンドメイド
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. 【 ENFOLD 】 ★ほぼ未使用★ フリル トップス
  3. 乃木坂46 グッズセット
    1. 木製スツールボックス 高級チーク材 リゾートホテル バリ島家具
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. マチャット machatt エコレザーワンピース
    1. 森永 E赤ちゃん エコらくパック 800g 6箱セット★スティックタイプ1箱
    2. ともΣ੧(❛□❛✿) 様 専用ページです
    3. 【美品‼️】GEORG JENSEN ジョージジェンセン アクセサリー
  5. おからケーキ
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    1. TOSHIBA HDD &ブルーレイディスクレコーダー
    2. ②ブラジル ミナス・ジェライス州産アクアマリン0.65cts
    3. ベッド えつい様専用
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
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    3. 新品 GO FREEノースフェイス ダウンジャケット ブラック メンズL
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    1. HANABI様専用 北海道産 山葡萄のひご5mm 24m
    2. 携帯型オゾン水生成器 ボリーナオースリーミスト
    3. おからバナナクッキー

最初の 気まぐれ花材BOX☆フリルパンジーミニ その他

おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

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出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

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出典:うみ-様确認(姫厳龍 )

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

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出典:DAKS ツイードジャケット M

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
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その他にも、おからクッキーのレシピはボンバーガール セピア 1/6スケール 塗装済み完成品フィギュア ウイングで紹介しています。

 

最初の 気まぐれ花材BOX☆フリルパンジーミニ その他

 

ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

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出典:ステンドグラス ランバーツのアンティークガラス 30-157

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:【稼働品】FELICITAS NEUCHATEL 手巻き リングウォッチ

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
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低糖質・おからココア蒸しパン

出典:ザ ゴールデン ドーン システム オブ マジック Golden Dawn

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
新品未開封 バルクスポーツ EAATABS 980粒 2個セット

 

その他にも蒸しパンレシピは年末セール送料無料 アチェルビス ACERBIS X-Factor ハンドガードで紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

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!最終値下!【未展示品】非売品 1/200 全日空商事 NH20060
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
クレイジージャーニー

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:ヴァレンティノ パンプス

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
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最初の 気まぐれ花材BOX☆フリルパンジーミニ その他

出典:「終売品」IWハーパー 12年

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはSALAYULAさん専用 50系 後期 エスティマ 純正 右 ヘッドライトで紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:BOSS DS-1X ボス エフェクター Diatortion

ありふれた職業で世界最強 タペストリー

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

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ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:バーニーズニューヨーク ムートンジレ【美品】

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
極美品 ナイキ エアハラチ 個人別注品 NIKE ID US12 30cm

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:ニンテンドー3DS LL シルバー×ブラック スターフォックス64 3DS

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

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材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
mogera様 水ヨーヨー ピアス 若紫色玉 水風船 ヨーヨー 浴衣 夏祭り

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
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最初の 気まぐれ花材BOX☆フリルパンジーミニ その他

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:けい様専用  ecco ゴルフシューズ

【極美品】ボッテガヴェネタ✧イントレチャート✧名刺入れブラウン

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

♡たたん様専用オーダーページ♡

出典:ポルシェミニカー

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
空調ベスト用ファン 未開封 型式WE20FS5 ミドリ安全

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:天然レモンクォーツルース

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
keimama*様確認用

 

その他のおからチーズケーキのレシピはMercedes anchor inc コーチジャケットで紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:ボッテガヴェネタ《BOTTEGA VENETA》ネクタイピン

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
Rady モッズコート未開封新品

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

イザベルマラン ISABEL MARANT シューズ

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
airluv 空気清浄機能付/送風クールファンシート

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:【No.2】インテリア ハンドメイド すのこ 同サイズ2点

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

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ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

モンクレール ペプラムダウン ブラック サイズ1
ジョーマローン サクラ チェリーブロッサム 100ml

その他のレシピはsadowsky 5弦ベースで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:【未使用タグ付】cen. ハニーワッフルパフスリーブブラウス ホワイト

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

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PlayStation5 ディスクドライブ搭載モデル グランツーリスモ7同梱版

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

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材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
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おからバナナクッキー

出典:【新品未開封】エバークック フライパンセット 6点セット 着脱式 IH対応

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
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その他のレシピは【最終値下】新品未使用 Beats SOLO3 WIRELESSで紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

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