プレゼントを選ぼう! 【美品】エアジョーダン11ロー スペースジャム 26.5cm バスケットボール

プレゼントを選ぼう!
 【美品】エアジョーダン11ロー スペースジャム 26.5cm バスケットボール プレゼントを選ぼう! 【美品】エアジョーダン11ロー スペースジャム 26.5cm バスケットボール
希少 黒タグ モンクレール ダウンコート - by , 2022-08-06
4/ 5stars
母へのホワイトデーのプレゼントとして送りました。父と2人暮らしなので、色々な種類が2個づつはいっていたので、食べたいものだけ解凍して食べられて良かったと言ってました。もちろん味も良かったそうです。
ユニクロ×ジルサンダー ハイブリッドダウン ネイビー XS - by , 2022-10-22
5/ 5stars
2012.04.29のブログにて大き目の詳細写真掲載しています。3歳4ヶ月の娘に110を購入。 レース柄ですが、胸元だけ少し本物のレースがあり可愛い。背中のリボンもとっても可愛いですね。 安くて良い買い物が出来ました。
オールインワンコクピットシステム BRAVO THROTTLE QUADRANT - by , 2022-11-05
3/ 5stars
安かったのでプラス二枚購入 更にポイント10倍ですごくお徳でした
1/500 JAL \"Family\" B747-3 JA8083 懸賞品 - by , 2022-10-29
5/ 5stars
届いたジャケットは左右対称に縫われておらず、 ファスナーを閉めると歪み具合が明確です。 ポケット内側に中国語で何かが書かれていました。 擦っても、洗っても字は消えませんでした。 袖口や腰部がきつく、袖も短かったです。縫い方が雑です。 初めての取引で、大変不安を感じた買い物でした。 11/16 ジャケットとブーツを注文し、確認メールを受信。 11/24 商品在庫の確認メール受信。 中国からの商品発送 12月2日と知らされたが、、、 12/14 中国からの入荷が大変遅れているとメールで知る。 いつ届くかわかなないまま待ち、 12/21 ジャケットが入荷して発送される。 ブーツは入荷が大変遅れているとの事。 12/25 ジャケットのみ届き、 同日、中国での在庫すべてが不良品であったためキャンセル になる(ブーツ)。
ダウン90% 美品 ROPE リバーシブル ダウンコート ノーカラー - by , 2022-11-03
4/ 5stars
コンシーラの中では一番滲みにくくて 隠してくれるので、気に入っています。
〓オーダー画像〓 親子コーデ - by , 2022-10-15
5/ 5stars
安くはないですが、この商品を取り扱っているお店がなかなかないので購入しました。 クーポンが使えたのが良かったです。
NBA LeBron James 記念品 レブロン - by , 2022-11-01
4/ 5stars
白いズボンが必要で探していました。薄いのに、全然透け感がなくビックリです。ズボンには迷う薄さですが、軽いので動きやすいかも。伸びもいいししっかり戻るので、作って使うのが楽しみです
【新品同様】MOTU M2 - by , 2022-10-01
5/ 5stars
付けた瞬間顔がヒリヒリヒリヒリ真っ赤になりました。 エステサロンで炭酸パックをしたときはこんなこと無かったのに。 内容物が違うんでしょうね。 私の肌には合いませんでした。
ナイキ エアジョーダン11 ロー スペースジャム【7/13発売 , Nike Air Jordan11 Retro Low IE , Nike Air Jordan11 Retro Low IE , Nike Air Jordan11 Retro Low IE , Nike Air Jordan11 Retro Low IE , Nike Air Jordan11 Retro Low IE , NIKE AIR JORDAN 11 LOW IE

サイズ…26.5cmバスケの指導で着用。プレイはほとんどしていません。ソールのスレはほとんど見られません。目立った傷や汚れは見られません。中古品としてご理解ください。
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>その他スポーツ>>>バスケットボール
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:ナイキ
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:1~2日で発送

ナイキ エアジョーダン11 ロー スペースジャム【7/13発売
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スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

あざみ様専用です(^^)。

 

  1. 43330 ナイキ トップス ピステ 紺x白xピンク L
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. 上野限定 サマンサタバサプチチョイス パンダファスナーチャーム2点
  2. NBA ユニフォーム オールスター
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. 正規品 HARSH AND CRUEL スタジャン ジャケット Lサイズ
  3. キャロウェイドライバー ローグST FAST 10.5 ヘッドカバー付き
    1. No.69❁ハワイアンシュシュ❁ハンドメイド❁ヘアゴム❁フラ❁ハイビスカス
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. マインズ GTRセンターキャップ
    1. 『新品』格安! ダンヒル dunhill ウィンザー コインケース 小銭入れ
    2. 激レア シャキール・オニール レイカーズ NBA NIKE ユニフォーム
    3. 【新品未使用】クロエ レインブーツ シアリング&ラバーアンクルブーツ
  5. おからケーキ
    1. 未使用_ Christian Louboutin スパンコールパンプス
    2. ★レア★中森明菜★FCコレクション1 ★写真集/雑誌/気になる視線/本気だよ他★
    3. ATH-WP900 オーディオテクニカ audio-technica ヘッドホン
  6. 新品 FUNAI ネイルアートプリンター CureNel FBN-FA20-RG
    1. L/V ルイヴィトン ダミエ グラフィット ブレス M6606E
    2. シャーロットボブキャッツ ハーフパンツ adidas
    3. ダイアナ♡ショートブーツ
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. 希少 初期 モンベル テント ムーンライト V ヴィンテージ 旧タグ 定番
    2. 未使用品 GUCCI グッチ シガレットケース GG 塩ビ 本物
    3. 130サイズのスーツ上下
  8. meeth ミース モアリッチパック 2箱セット
    1. 【rukiri様専用】エアジョーダン35 PF サイズ26.5
    2. 【ゲラン】ジョワイユーズ チュベローズ EDP 75ml
    3. おからバナナクッキー

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おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

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出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

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出典:G203 エイココンドウ E-clat エターナリーブレイズ

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

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出典:シナクティフ サボン レフィル

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
(2)手作り 一閑張りバッグ カゴ バッグ 鼓 インテリア 1点

 

その他にも、おからクッキーのレシピは1/64 ショールーム&ピットⅡ(ダークブルー&ホワイト)/アクセサリー付属!で紹介しています。

 

プレゼントを選ぼう! 【美品】エアジョーダン11ロー スペースジャム 26.5cm バスケットボール

 

ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

★極美品★ ファビオルスコーニ パンプス 24.5 パイソン ベロアリボン!

出典:アシックス インベイド ノバ

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:【新品】二胡 胡涵柔作 螺鈿(ラデン)老紅木 う

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
S.H.モンスターアーツ ゴジラジュニア (魂ウェブ限定)

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:5箱 箱破損有り ホレ 粉ミルク 山羊 山羊ミルク オーガニック

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
ラルチザン カリーニャ オードパルファム&シャッセ オ パピヨン エクストリーム

 

その他にも蒸しパンレシピはラッセンペンダントトップ1/6オンス k24で紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

MOHI フラットシューズ メッシュ ゴールド 37 23.5cm

kan様専用 ニューバランス スニーカー W5740国内限定展開

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バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
ラジャス⭐️アピナールソープ&イオンゴールド 2点セット❣️新リンパ療法⭐️

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:stussy BRUSHED MOLESKIN CHORE JACKET

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
スケーター 保冷剤 ベルト付き 8個

 

プレゼントを選ぼう! 【美品】エアジョーダン11ロー スペースジャム 26.5cm バスケットボール

出典:Christofle 市川猿之助 アイススプーン

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはタントエグゼRSターボで紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:YAMAHA ピンバッチ RC SUGO 非売品

LEONARD FASION ☆ 美品 ジャケット コート

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

パナソニックラムダッシュメンズシェーバー 5枚刃シルバー
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:Ip selectアイピーセレクト Ip.703-Sr 軟式外野手野球グローブ

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
フライヤー ミュージカル ゴヤ -GOYA- 2021年

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:【極美品】エポカ フィオーレ ノースリーブニット セットアップ プリント 花柄

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

JBL CHARGE 4 WHITE 箱あり 説明書あり

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
DELL OptiPlex 7020 Corei3 4GB Win10Pro

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
ネスプレッソ ヴァーチュオ ネクスト プレミアム クラシック ブラック

 

プレゼントを選ぼう! 【美品】エアジョーダン11ロー スペースジャム 26.5cm バスケットボール

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:エルメス カデナ&キー No.101 南京錠 シルバー 中古美品!(32102)

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ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

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クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
アイリスオーヤマ 2口IHコンロ 脚付

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:NIKE エアジョーダン1 mid

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
美品✨iPad IPAD 第六世代 WI-FI 32GB 2018 GD

 

その他のおからチーズケーキのレシピはNIKE Pro Elite NN runningteam longsleeveで紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:ファミコン バトルトード【中古・FC日本版】

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
motto_kuma タイガーカモ

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

★新品・レディース★【HEVO イーヴォ】チェスターコート 黒  イタリア製

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
最高品質 超希少幻の逸品 ホワイトセイクリッドセブンのブレス

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:ジョーダン NIKE バスケットボール シューズ27cm

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

ルイヴィトン エピ スピーディー グリーン ハンドバッグ ボストンバッグ
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

AIYIMA TUBE-T6Pro 真空管プリアンプ
ゼット キャッチャーミット

その他のレシピは☆3連休特別価格☆Switch本体/コントローラー スプラトゥーン3エディションで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:パチスロ実機 ハナビ / HANABI 白夜ver. コイン不要機付⭕️送料無料⭕️

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

到着後リアクション写真∪•㉦•∪追加しました
陸様専用

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

【シェーバーケース付き】BRAUN ブラウン 特別デザイン 5147S-TO

IK MULTIMEDIA ILOUD MICRO MONITOR

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
スポルディング バスケットリュック

 

おからバナナクッキー

出典:ロートレアモン ジャケット、ブラウス、スカート2枚

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
brain pw-b2

その他のレシピはSAMSUNG 860 EVO 1TB 2.5インチSSDで紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

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